Goede voornemens 2015

Een nieuw jaar voelt voor mij een beetje als de eerste bladzijde in een nieuw schrift.
Ik ben dan ook wel van de goede voornemens. Maar ik zie ze niet als harde doelen die gehaald moeten worden.
Meer als dingen waar ik graag wat bewuster mee bezig wil zijn.

Elke dag een (groente) smoothie

Nu drinken we al regelmatig smoothies, dus op zich zijn we al goed bezig.
Komend jaar wil ik hier een dagelijkse gewoonte  van maken. Met name omdat onze peuter momenteel
in de groente-is-vies-fase zit. En vakkundig overal de groente uitvist om ze vervolgens niet op te eten.

De jongens bij het huishouden betrekken

Mijn jongens doen niets liever dan mama helpen. Geen probleem zou je zeggen.
In de praktijk ben ik meer van het ‘ laat mama dat maar even doen’.  Lees: dan gaat het beter, sneller, etc.
Met als gevolg dat ik met het zweet op m’n rug de dingen probeer te doen voordat de gebroeders de tent afbreken.
Dan maar wat minder snel-snel. Klinkt best mindfull toch?

Hardlopen

Bijna een jaar geleden begon ik met hardlopen. Gezellig samen met Evy, wie kent haar niet.
Heel eigenwijs paste ik het schema van Evy aan.  Met als een flinke blessure als gevolg.
Inmiddels ben ik met hulp van een fysio weer aardig op de goede weg.
In 2015 wil ik het hardlopen opbouwen tot ik een half uur onafgebroken kan rennen. Zodat ik twee keer per week
een half uurtje kan hardlopen.

Opruimen

Man o man, wat hebben wij veel spullen! Opruimen dus. Vanochtend vulde ik al drie dozen, dus de toon is gezet.
Een doos met spullen die we willen bewaren, een doos met spullen voor de kringloopwinkel en een doos  voor de
Ontmoetingsdag van dit fijne forum. Alles wat langer dan een jaar niet is gebruikt gaat in een van de drie dozen.

Yoga

Gisteren bracht de postbode mijn nieuwe yogamatje.  Precies op tijd, want het komende jaar  wil ik elke ochtend de zonnegroet doen.
Daarnaast 1 avond per week een half uurtje yogaën ter ontspanning.

Het huis herinrichten

Of eigenlijk ons huis inrichten en organiseren zoals het fijn is in gebruik voor ons. Onze woonkamer is vrij klein, ten opzichte van de ruimte die we boven hebben.
Met vier man en een hond loop je elkaar makkelijk voor de voeten. Vorig jaar maakten we al een mooie stap door de kamer zo leeg mogelijk te maken. We vonden dat de tv een te centrale plaats in nam, maar kwamen eigenlijk een muur tekort. Dit lostten we op door een plaat underlayment tegen een kort muurtje en  de zijkant van de keukenkast te plaatsen. Ik zal er binnenkort eens foto’s van maken, dat geeft een beter beeld.
Sinds de jongens bij elkaar op de kamer slapen hebben we boven twee kamers ‘over’. De grootste kamer wordt in gericht als werk/speelkamer
voor de jongens en mij. Nu is het speelgoed onlogisch verdeeld over de woonkamer en de speelkamer. Met een jonge hond in huis is beneden spelen met lego en playmobil
het komende jaar nog niet mogelijk. Dus de knutselspullen, spelletjes, puzzels etc. gaan naar beneden. En het speelgoed met kleine onderdelen en de houten treinbaan
krijgen een plekje boven.

En jij? Doe jij aan goede voornemens?